肩コリにならないようにするには手の小指側を使うのが効果的！ ①ピストルポーズをとる ②小指側に手を倒す ③これを10回繰り返す ④可能なら普段から外3本指を意識する これをやると手の小指側と繋がりのある脇に刺激が入る。 脇が使えると肩が 肩こりを解消する効果的なヨガのポーズとし...
√画像をダウンロード あすなろ 抱き イラスト 391902
君もあすなろ抱きされておでん食べるんだよ！ 早く！ — ノウレッジ@小説修行中・発達障害グレーASD (@chisikikenbun) 21年01月05日あすなろ抱きがイラスト付きでわかる！茶請＠おかみかいこう さん ユーザーをお気に入りに追加 閲覧数 1155 コメント数 3 ...
登録:
投稿 (Atom)
